压力过大也会引发癫痫

　　压力过大也会引发癫痫?生活的重担，造成我们的神经始终紧绷着，大脑负担严重，睡眠质量也不好，都让我们的神经系统过度疲劳，这就给了癫痫病可乘之机，病情需要患者作息规律，不能骨朵操劳，心态平和才能减少疾病的发作，那么，压力过大也会引发癫痫?针对这个问题，以下是专家的详细介绍。

　　1、不要让癫痫患者压力太大

　　压力会导致癫痫的发生，有研究显示，癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数增加。实际上压力是每个人日常生活的一部分，尽量化解压力，减轻心理负担是十分必要的。建议癫痫病患者在遇到压力时，可以去向心理医生寻求帮助。

　　2、不要让癫痫患者受到外界刺激

　　外界的刺激会导致癫痫患者发生应激反应。最常见的是光敏性癫痫，是由反复闪烁的光刺激诱发的癫痫。患者会对光线十分的敏感，在看电视、玩视频游戏的过程中，突然的页面转化，光线变化都会让那个患者发病。同时，一些突然的刺激声音也会让患者发病。所以患者一旦确诊为反射性癫痫应该尽量避免诱发发作的因素。

　　3、不能嘲笑打骂癫痫患者

　　日常生活一般注意事项对智能低下和精神异常患者，不能嘲笑、戏弄甚至打骂。患者提出的合理要求应该满足，不合理的应耐心解释，但也决不应该无原则地迁就，敷衍或欺骗，更不要发生冲突。对于生活不能自理的患者应定期为其洗澡理发，气候变化时要及时增减衣服。

　　4、注意癫痫患者外出的护理

　　外出癫痫发作往往突然发生，所以患者不应驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则。步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。

　　5、注意饮食问题

　　癫痫患者要特别注意营养的均衡吸收，有些癫痫患者认为食用某些食物可诱发发作，但没有证据表明癫痫患者必需禁食某种食物。只要不暴饮暴食或过度饥饿，就没有什么问题。

　　6、注意患者的作息时间

　　这里主要强调癫痫患者的休息问题。我们知道睡眠不足可诱发癫痫发作，应该尽量避免睡眠太晚或整夜不睡。建议护理人员要给患者制定一个作息时间表，并让患者严格执行。同时注意，不要让患者过度疲劳，过度疲劳可以诱发各型癫痫发作。癫痫患者要养成规律、健康的生活方式，避免过度劳累。

　　专家温馨提示：癫痫是比较常见的慢性疾病，癫痫发作给患者的生活和家庭都带来了严重的影响。因此，癫痫患者应该积极的配合医生，找出诱发癫痫的原因，从而进行最准确最适宜的治疗。